2008年08月30日
足湯が効く！
アロママッサージの前に足湯をしてもらってますが，これっていいですよ身体に
バケツに４２～３℃のお湯をいれ天然のあら塩〔間違えない事〕をひとつまみ入れ
エッセンシャルオイルがあればなお良い)１５～２０分足を入れるだけ．
これだけで身体の大掃除になります．これはアロマに関係なく，お薦めです。
足湯だけで色々な病気が治る本なんてのもあるくらいですから，良いですよ。
風邪の引きはじめなどは足湯で汗をかいて毒素をとる，睡眠をとるだけで
ほとんど直ってしまいます．かなり汗が出るのでびっくりする方もいます。
だまされたと思って一度やってみてください．百聞は１見にしかずです。
簡単で子供からお年寄りまで誰でもできるのでお薦めです．
ついでに肩こりの方は手浴、虚弱体質の方は半身浴などがお薦めです。
癌の方が足湯を毎日，何度もやっていたら，体が温まって
〔体の悪い方は冷えてる方が多いです。〕
調子が良くなって治ってしまったという方もいるくらいです。
それだけすごいってことです。足湯は 簡単で シンプルですからお勧めです。
そんなばかなと疑わずに，良いですよ！シンプルいずベストです。
足湯だけで全身暑くなって汗が出て，血の循環も良くなります。
簡単な事ですが，これで健康を保てるなら、やってみない手はないです。
女性の冷え性の方，諦めないでやってみましょう．
冷え性は，フルーツの取り過ぎに注意すると良いですね．便秘にも良いです。
薬に頼りすぎると、きかなくなるそうですし，是非にやってみてはどうでしょうか。
テレビを見ながらちょっと１５分，〔この15分って結構長く感じますが。〕
お薦めです。
あとは健康に良いのが呼吸法ですね，長―い息は長生きといいますから，
腹式呼吸の苦手な方，是非に，覚えると良いですよ。呼吸法はストレスにも，最適です。
これだけでストレスも軽減できます。
追記 ＞ 風邪をこじらせ” 多数の方に心配をかけてしまいました。体調もだいぶ良くなりましたのでまたブログ投稿させて頂きます。
癌の方が足湯を毎日，何度もやっていたら，体が温まって
〔体の悪い方は冷えてる方が多いです。〕
調子が良くなって治ってしまったという方もいるくらいです。
それだけすごいってことです。足湯は 簡単で シンプルですからお勧めです。
そんなばかなと疑わずに，良いですよ！シンプルいずベストです。
足湯だけで全身暑くなって汗が出て，血の循環も良くなります。
簡単な事ですが，これで健康を保てるなら、やってみない手はないです。
女性の冷え性の方，諦めないでやってみましょう．
冷え性は，フルーツの取り過ぎに注意すると良いですね．便秘にも良いです。
薬に頼りすぎると、きかなくなるそうですし，是非にやってみてはどうでしょうか。
テレビを見ながらちょっと１５分，〔この15分って結構長く感じますが。〕
お薦めです。
あとは健康に良いのが呼吸法ですね，長―い息は長生きといいますから，
腹式呼吸の苦手な方，是非に，覚えると良いですよ。呼吸法はストレスにも，最適です。
これだけでストレスも軽減できます。
追記 ＞ 風邪をこじらせ” 多数の方に心配をかけてしまいました。体調もだいぶ良くなりましたのでまたブログ投稿させて頂きます。
タグ ：日々のこと
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この記事へのコメント
ブログを楽しみにしていますよ。
Posted by yard at 2008年08月30日 13:12
> yard さんへ
ご心配おかけしました”
またの訪問お待ちしています。
ご心配おかけしました”
またの訪問お待ちしています。
Posted by ぴんくぱんだ
at 2008年08月30日 20:24
at 2008年08月30日 20:24
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